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Der Achtsamkeits- und MBSR Kurs besteht aus 8 Gruppentreffen à 2,5 Stunden. Die finden jeweils am Montag, den 22.01.24, 29.01.24, 05.02.24, 12.02.24, 19.02.24, 26.02.24, 04.03.24, 11.03.24 stattfinden. Zusätzlich beinhaltet der Kurs einen Achtsamkeitstag am Samstag, den 02.03.2024 von 10.00 bis 15.00 Uhr. Der Kurs findet in der Jasperallee 18 statt. In einem 58 qm […]
Achtsamkeits- und MBSR Kurs Der Achtsamkeit- und MBSR Kurs besteht aus 8 Gruppentreffen à 2,5 Stunden die jeweils am Mittwoch, den 03.02.25, 10.02.25, 17.02.25, 24.02.25, 03.03.25, 10.03.25, 17.03.25, 24.03.25 stattfinden. Zusätzlich beinhaltet der Kurs ein Achtsamkeitstag am Samstag, den 15.03.2025 von 10.00 - 15.00 Uhr. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da ein […]
Achtsamkeits- und MBSR Wochenendkurs Kompakt Für einige ist der Abendkurs nicht umsetztbar und somit der Achtsamkeit- und MBSR Kurs Kompakt die bessere Lösung um überhaupt an einem Stressreduktionskurs teilzunehmen. Dieser besteht aus 2 Wochenkursen die jeweils am: Freitag, den 07.02.2025 von 18.00 - 20.00 Uhr Samstag, den 08.02.2025 von 09.00 - 15.00 Uhr Sonntag, […]
